什麼是彈性襪? 什麼人需要?

Compression stockings 中文：壓力襪，又名彈性襪、靜脈曲張襪，目前分為兩種：循序減壓壓力襪和抗血栓壓力襪。通常由高彈材質如萊卡結合棉或者多孔纖維等面料織成，是一種具有促進靜脈血液回流心臟功能的襪子，可消除疲勞，防治靜脈曲張、血栓及肺栓塞等。

 循序減壓壓力襪(Gradient Compression Stockings)：循序減壓壓力祙在腳踝位置建立最高支撐壓力，順著腿部向上逐漸遞減，在小腿肚減到最大壓力值70%-90%，在大腿處減到最 ​​大壓力值的25%-45%，壓力的這種遞減變化可促進下肢靜脈血回流，從而有效緩解和改善下肢靜脈和靜脈瓣膜所承受的壓力，達到消除疲勞、預防靜脈曲張之功效。
抗血栓壓力襪(Anti-Embolism Stockings)：與循序減壓壓力襪這種壓力設計遞減不同，抗血栓壓力襪在設計上保持腿部和腳踝部壓力均勻分佈，通過對下肢的束緊壓迫，在體表形成了向上遞減的壓力，促使靜脈血液回流，有效地改善靜脈循環，減少腿部靜脈逆流和瘀血，可預防和治療靜脈血栓及肺栓塞。
 

適用人群

1、長時間站立者：教師、交警、導購、美容師、醫生、護士等
2、長時間靜坐者：IT人士、白領、公務員等辦公室工作人員——長時間站立或靜坐：因肌肉疲勞和地心引力的原因，致使腿部血液回流不暢，血液粘度增加導致下肢靜脈疾病。
3、孕婦、長期服用避孕藥的人群——懷孕時體內荷爾蒙改變，血液量增長20%以上；胎兒和增大的子宮壓迫盆腔靜脈和髂靜脈、妊娠期體重增加，腿部靜脈壓增大，造成血液回流不暢，導致下肢靜脈疾病。
4、經常出差，乘坐飛機、長途車的人群、空姐——通常所說的經濟艙綜合症，此類人群由於高空失重，造成腿部血液回流不暢，導致下肢靜脈疾病，嚴重時易發生肺栓塞。
5、肥胖人群——由於血液內膽固醇和血脂高，血液粘度增加，加之體重過高使靜脈血難以回流心臟，導致下肢靜脈疾病。
6、已患下肢靜脈疾病的人群——由於靜脈已經處於疾病狀態，必須通過治療才能改善，否則病情會繼續發展。
7、下肢深靜脈血栓高發人群——大手術後病人、惡性腫瘤病人、偏癱病人、妊娠晚期的婦女和產婦、下肢骨折的病人、嚴重感染的病人、老年人等等。
8、有塑形美腿需求及腿部抽脂術後人群——對腿部產生收、攏、壓、提的作用，阻止鬆垂、提升腿線、修正腿形、使腿圍縮減。
 

彈性襪材質比較表

彈性襪材質/壓力值相對比較表 (用在腳踝部的有效壓力值為基準來區分)
壓力/材質	彈性纖維(絲襪)	萊卡	西德棉	天鵝絨
微壓 10-20mmHg	70-80 Den	100-120 Den		100-240 Den
低壓 20-30mmHg		140-200 Den	140-280 Den	250-360 Den
中壓 28-30mmHg		220-280 Den	290-360 Den
高壓 32-40mmHg			380-480 Den

              
★★★ 彈性襪丹尼數(Den)是指厚度，不等於緊度。
 

彈性襪材質比較表*此表適用於同壓力值(丹尼數Den)之產品比較

	緊 度	厚 度
義 款	★★★★	★★
德 款	★★★	★★★★
日 款	★★	★★★
萊卡款	★★★★	★

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為什麼要穿彈性襪(靜脈曲張襪)

醫療輔助的彈性襪，俗稱"漸進式壓力襪Compression stockings"，由腳踝位置建立最高支撐壓力，順著腿部向上逐漸遞減，在小腿肚減到最大壓力值70%-90%，在大腿處減到最 ​​大壓力值的25%-45%；促進腿部靜脈血液回流心臟。
長時間久站、久坐易使血液回流不良造成腳痠痛、腳麻，所以不管保養、初期靜脈曲張、手術後有一雙靜脈曲張襪是需要的。
穿著合適的醫療襪可以改善腿部的不適、疲憊、腫脹、刺痛....等腿部問題
穿醫療襪、靜脈曲張襪，經由特殊設計，達到緩解不適兼具雕塑曲線，改善蘿蔔腿等美腿效果。

彈性襪的作用與靜脈曲張的預防醫療輔助的彈性襪，也稱"漸進式壓力襪"，由腳踝位置產生最高支撐壓力，順著腿部向上壓力逐漸遞減，在小腿肚減到最大壓力值70%-90%，在大腿處減到最​​大壓力值的25%-45%；促進腿部靜脈血液回流心臟。

長時間久站、久坐易使血液回流不良造成腳痠痛，所以不論日常腿部保養、初期靜脈曲張、手術後有一雙靜脈曲張襪是需要的。

穿著合適的醫療襪可以改善腿部的不適、疲憊、腫脹等腿部問題，穿醫療襪、彈性襪、靜脈曲張襪，經由漸進式壓力設計，達到緩解腿部痠痛並兼具雕塑腿型，改善蘿蔔腿等美腿效果。
 

彈性襪、靜脈曲張襪的選擇：

靜脈曲張彈性襪；醫療襪的編織厚度單位，稱為丹尼數（DEN）
丹尼數（DEN）是紡織界內術語，其作為度量衡單位的定義是一條9000公尺的纖維的線質量密度（以公克計算）。例如一條9000公尺的纖維的重70公克，就是70D。
1 丹尼爾 = 1 克每 9000 公尺 = 0.05 克每 450 公尺（長重比取上行之20份1）
彈性襪的標準單位為mmHg。毫米汞柱（英語：Millimeter of mercury）是一種壓強單位，等於一毫米高的水銀柱對液柱底面產生的壓強。一毫米汞柱為133.322387415帕斯卡，約為1托。
 

丹尼數(DEN)與厚度的關係

丹尼數與厚度是一種相對的正相關關係，一般情況下，D數越小，絲襪也就越薄越透。越耐穿的襪子D數一般都較高。
夏季絲襪一般DEN數都在280D以下，涼爽輕薄且透明度好。冬季選用加厚保暖的天鵝絨絲襪，而280D以上的絲襪已經跟秋褲差不多了。
好的材質不一定很厚就能起到很好的保暖效果，很多壓力襪或瘦腿襪都是由優質的萊卡纖維或高級材料製作而成，其保暖效果很好，穿在身上既能減緩靜脈曲張和瘦腿又不會感覺很冷。一般的褲襪就不同了，實際上成為襪子和棉褲的混合體。

丹尼數(DEN)越高不一定越緊
一般而言醫療襪主要由萊卡彈性纖維、尼龍、結合棉或者多孔纖維等面料織成，根據配紗比例不同壓力值也會有所差異。
大部分情況下丹尼數越高(表示越厚)醫療襪相對也會越緊，但並不是絕對，例如毛襪/棉襪很厚但不會緊，因此壓力值還是要以壓力襪包裝上標示的mmHg。毫米汞柱較為準確。<更多資訊>.

參考資料
http://baike.baidu.com/view/4193955.htm
http://zh.wikipedia.org/wiki/%E8%BF%9E%E8%A3%A4%E8%A2%9C

1.適當保養可增長彈性襪的使用期限

2.冷水清洗

3.不要用漂白水，以免破壞彈性纖維

4.可使用溫和的肥皂或洗衣清潔劑，輕輕浸潤沖洗

5.保持平整晾乾，避免日曬

6.依據保養與使用的情況不同，每支襪子纖維彈性退化的速度也不一樣
   通常3-6 個月需要更換新的彈性襪